Spraw, żeby ludzie naprawdę słuchali tego, co masz do powiedzenia.

Pomogę Ci mówić tak, aby inni słuchali z uważnością i brali Twoje pomysły pod uwagę.

Jestem trenerką biznesu i wspieram osoby, które marzą, aby śmiało mówić, występować publicznie i prowadzić trudne rozmowy. Nawet jeśli teraz pojawia się stres lub obawa. Dzięki mojemu wsparciu podejdziesz do wystąpienia, ważnej rozmowy czy rodzinnego spotkania z większą lekkością, pewnością siebie i jasnym planem działania.

Treningi
indywidualne

Stoisz przed konkretnym wyzwaniem: rozmowa o pracę, podwyżkę, czy wystąpienie publiczne. Chcesz się do niego dobrze przygotować. Czytasz, sprawdzasz, konsultujesz się z AI. Jednak, nadal klops. W teorii wszystko brzmi świetnie, jednak jak to dopasować do Ciebie i Twojego kontekstu, temperamentu, osobowości i potrzeb? Wybierzemy najlepszą dla Ciebie drogę i przygotuję Cię nie tylko do rozmowy, ale też na wypadek, gdy coś “pójdzie nie tak”.

Mastermind
i programy grupowe

Regularnie organizuję programy grupowe skupione wokół takich tematów, jak: pewność siebie, odwaga zabierania głosu, wystąpienia publiczne, odporność psychiczna, czy asertywność. Jeśli chcesz wejść na kolejny poziom i wzmocnić jedną z kluczowych umiejętności społecznych, dołącz do 2-miesięcznego programu. To nie jest kolejny kurs, to program, dzięki któremu masz okazję trenować w różnych sytuacjach w bezpiecznej przestrzeni, wymieniać się doświadczeniami z innymi Uczestniczkami i Uczestnikami i monitorować efekty treningu.

Szkolenia
i warsztaty

Nie potrzebujesz kolejnego szkolenia z komunikacji. Potrzebujesz rozwiązania, które będzie odpowiedzią na wyzwania, bolączki i trudności Twojej firmy, Zespołu lub pracowników. Świetnie się składa, bo ja stawiam na rozmowę o Twoich oczekiwaniach, diagnozę rzeczywistych wyzwań, przed jakimi stoicie i efekty, które nie pozostaną jedynie na kartce flipcharta.

Jeśli co najmniej jeden z punktów dotyczy Ciebie

(lub Twojego Zespołu):

Masz wiedzę, kompetencje i pomysły, jednak trudno Ci o nich mówić śmiało i z pewnością siebie. Bo co inni pomyślą, ja się do tego nie nadaję albo po co mówić, wystarczy działać.

Obawiasz się “trudnych” rozmów, stawiania i komunikowania granic, argumentowania, negocjowania, prowadzenia webinarów, czy wystąpień.

Robisz świetne rzeczy jednak tak mało osób o nich wie. Dzisiaj świat zwariował na punkcie AI i wiedzy, którą mamy na wyciągnięcie ręki. Dlatego tym, co nas wyróżnia są kompetencje miękkie: odporność psychiczna, komunikacja, umiejętność budowania relacji i występowania publicznego.

Masz dość szkoleń i warsztatów, które dobrze brzmią i prezentują piękne idee. Jednak bez przełożenia na Twoją lub Waszą codzienność.

Znasz wiele rozwojowych książek, kursów, platform i kont edukacyjnych w mediach społecznościowych jednak trudno Ci je przełożyć na życie.

Chcesz sięgnąć po więcej: awans, podwyżkę, spokój wewnętrzny, pewność siebie, wystąpić na konferencji lub stanąć na czerwonej kropce.

Świetnie się składa!

Jesteś w dobrym miejscu, a ja chętnie Cię wesprę w sięganiu po więcej. 

Witaj przy okrągłym stole.

Tu dzieją się dobre rozmowy, otwarte pytania, życzliwe feedbacki, empatyczna i odważna komunikacja.

Nazywam się Monika Adamus-Kosarewicz i od ponad 10 lat sala szkoleniowa to jedno z miejsc, w których czuję się najlepiej. Z wykształcenia jestem socjolożką, z doświadczenia i wykształcenia trenerką biznesu, a z zamiłowania Twoją partnerką “in crime” od rozwoju umiejętności psychospołecznych. Prowadzę szkolenia, warsztaty, wykłady oraz zajęcia ze studentami w temacie rozwoju osobistego, psychologii, socjologii, sprzedaży, zarządzania i obsługi klienta. Offline i online. Jeszcze 15 lat temu na hasło “wyjdź na środek” i powiedz coś o sobie, miałam ciary na ciele i pociły mi się ręce. Przeszłam sama drogę od nieśmiałości do odwagi i pewności siebie. Dzisiaj wspieram w tym moje Klientki i Klientów. I wierzę, że warto, bo relacje z ludźmi, rozwój kompetencji i dobre rozmowy się same nie zrobią.  Dlatego zapraszam Cię do mojego okrągłego stołu. Do rozmowy. Do otwartości. Do treningu i efektów, które krok po kroku prowadzą do szczęśliwego, spokojnego i dobrego życia. Po Twojemu.

Mam co najmniej trzy powody, dlaczego warto!

Posłuchaj co mówią o naszej współpracy moje Klientki i Klienci:

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Asia

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Klaudia

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Laboratorium zmiany

Zobacz, w co wierzę
i czy jest nam po drodze.

Wierzę, że potrzebujemy okrągłych stołów. W biznesie, życiu, małych i dużych firmach, w kolejce po bułki. Do rozmowy, do otwartości, empatii i życzliwości. Żeby żyło nam się lepiej, pracowało świadomie i efektywnie, a myśl o poniedziałku nie odbijała nam się czkawką.

Wierzę, że ruszamy w świat z różnymi bagażami. Każda droga jest inna. A tym, co pomaga nam kroczyć przez świat są kompetencje “miękkie”. Nie rodzimy się z nimi, rozwijamy je przez całe życie.

Wierzę, że nie wszyscy potrzebujemy kolejnego szkolenia z komunikacji, webinaru o asertywnej odmowie albo podcastu o granicach. Lubię najpierw sprawdzić, czego potrzebujesz Ty lub Twój Zespół. Po to, żeby zaproponować Ci rozwój umiejętności, która na “tu i teraz” jest dla Ciebie kluczowa. I wpłynie na to, że wystąpisz na konferencji, pójdziesz na rozmowę o podwyżkę lub zaopiekujesz konflikt w Zespole. Dlatego mój stół jest szwedzkim stołem. Z różnymi narzędziami.

doświadczenia w biznesie
0 lat
zadowolonych Klientów
0 %
przeprowadzonych szkoleń
0
na sali szkoleniowej
0 godzin

Mam jeszcze czwarty powód.

Przekonaj się na własnym ciele, jak pracuję.

Odbierz dostęp do 5-dniowego mini-kursu. 

Z tego kursu dowiesz się, jak zacząć przygodę ze śmiałym mówieniem. Poznasz 5 zwrotów, które możesz wykorzystać przy wielu stołach. W rozmowie z szefem, Zespołem, klientem, czy teściową. Nauczysz się, jak wzmocnić pewność siebie w rozmowach. Dzięki temu na hasło “trudna rozmowa” już nie będą Ci się pocić ręce. 

Zostaw swój e-mail i bój się i mów po swojemu!

Czujesz, że dobrze by nam się współpracowało?

Przekonaj się i umów się na bezpłatną rozmowę wstępną. 

Usiądź ze mną przy okrągłym stole i sprawdźmy, jak mogę Cię wesprzeć. Skorzystaj z formularza poniżej lub napisz na kontakt@monikaadamuskosarewicz.pl